在大多数人眼中,七十岁是安享晚年的天天盈球网页版年纪,是含饴弄孙、散步下棋的天天盈球在线时光,对于来自浙江杭州的陈志远先生来说,七十岁只是人生另一个起点,每天清晨,当第一缕阳光洒进体育馆,他已然穿上击剑服,手持长剑,在剑道上挥汗如雨,他的目标简单而坚定:参加世界击剑锦标赛,站在国际赛场上,与年轻选手一较高下。
梦想的开始:从退休生活到剑道征程
陈志远的击剑之旅始于三年前,退休前,他是一名普通的机械工程师,整天与图纸和机器打交道,退休后,他和许多同龄人一样,尝试过钓鱼、书法和太极,但这些都无法点燃他内心的激情,直到有一天,他在电视上看到一场击剑比赛,那位银发选手的优雅与敏捷瞬间吸引了他。“击剑不是年轻人的专利,”陈志远回忆道,“它需要智慧、策略和毅力,这正是我一直在寻找的。”
尽管家人最初反对,担心他的身体无法承受高强度的训练,陈志远却义无反顾地走进了当地击剑俱乐部,教练一开始也犹豫不决,但被他的热情和决心打动,决定给他一个机会,从基础步法到剑术技巧,陈志远从零学起,他每天训练四小时,雷打不动,甚至在家中也对着镜子练习动作,他的努力很快见效:一年后,他在省级老年击剑比赛中获得铜牌,这更加坚定了他走向更高舞台的信心。
挑战与坚持:年龄只是数字
击剑是一项对体力、速度和反应要求极高的运动,年轻人往往在二十多岁达到巅峰,而陈志远却在古稀之年挑战这一领域,他面临的首要问题是身体机能的下滑,肌肉酸痛、关节僵硬和耐力不足是家常便饭,但他从未退缩,通过科学的训练计划——包括力量训练、柔韧性练习和营养调整——他逐步克服了这些障碍,他的教练李明说:“陈老的态度令人敬佩,他比许多年轻学员更刻苦,总是第一个来,最后一个走,年龄对他来说,真的只是数字。”
除了身体挑战,心理压力也不小,击剑被称为“物理象棋”,需要快速决策和战术布局,陈志远利用自己工程师的逻辑思维,深入研究比赛录像,分析对手的弱点,他还向年轻选手请教,学习新技术,他的队友、二十岁的大学生选手王涛说:“陈爷爷是我们的榜样,他教会我们,运动不只是关于青春,更是关于热爱和坚持。”
迈向世锦赛:一条不寻常的路
世界击剑锦标赛是击剑界的最高殿堂之一,通常只有顶尖年轻选手才能参与,老年组别的赛事虽然存在,但竞争同样激烈,陈志远的目标是参加2025年在美国举行的世锦赛老年组比赛,为此,他制定了严格的计划:先在国内老年比赛中积累积分,再通过国际资格赛争取名额。
这条路并不容易,国内老年击剑赛事较少,他必须长途跋涉参加每一场比赛,今年以来,他已参加了五场全国性比赛,获得两枚银牌和三枚铜牌,他的排名稳步上升,目前位列中国老年组前十,国际击剑联合会(FIE)的规则显示,老年世锦赛的参赛标准包括年龄验证、技术评分和比赛成绩,陈志远正在积极准备明年的资格赛,他说:“我知道困难重重,但只要有一线希望,我就会全力以赴。”
他的故事激励了许多人,当地媒体开始报道他的旅程,社交媒体上,网友们纷纷为他加油,一位网友写道:“这才是真正的活到老,学到老!陈爷爷证明了梦想没有期限。”体育专家也认为,陈志远的案例反映了全球老龄化社会中,老年人追求积极生活的趋势,据世界卫生组织数据,定期参与体育活动的老年人数量在过去十年增长了30%,像击剑这样的非传统运动正逐渐流行。
背后的意义:重新定义老年生活
陈志远的追求超越了个人成就,他希望通过自己的行动,改变社会对老年人的刻板印象。“很多人觉得老了就该休息,但我觉得,年龄不应该限制我们尝试新事物,”他说,“运动让我保持年轻的心态,也让我感受到生命的活力。”他的家人也从最初的担忧转为全力支持,妻子笑着说:“他现在比退休前还忙,但看到他这么开心,我们都为他骄傲。”
从更广的角度看,陈志远的故事是体育精神的最佳体现:不屈不挠、勇于挑战,击剑运动本身强调尊重、纪律和公平竞争,这些价值观在他身上熠熠生辉,体育社会学家张伟教授指出:“老年人参与竞技体育不仅促进健康,还增强社会连接,陈先生的旅程展示了体育的包容性和 transformative 力量。”
剑指世锦赛
随着2025年世锦赛的临近,陈志远的训练强度更大了,他每周六天在剑道上度过,还聘请了专业教练进行针对性指导,他的短期目标是赢得年底的全国老年锦标赛冠军,为资格赛打下基础,尽管前路未知,他始终保持乐观。“即使最终没能参赛,这个过程本身已经让我收获满满,”他说,“但我的剑不会放下,直到梦想成真。”
他的故事提醒我们,体育不仅是年轻人的游戏,它是所有年龄层追求卓越的舞台,在古稀之年,陈志远用手中的剑,划出了一道不属于年龄的弧线,这道弧线连接着过去与未来,证明只要心怀热爱,人生永远没有太晚的开始。
正如他所说:“我的目标不是赢得奖牌,而是告诉世界,七十岁也可以追逐星辰大海。”